Wann darf ich wieder Sport machen?

Leichter Sport ist ab dem 3. Tag möglich. Starkes Schwitzen sollte jedoch vermieden werden, bis die Kruste vollständig abgeheilt ist.

Wann darf ich Make-up benutzen?

Sobald die Kruste von selbst – ohne Nachhelfen – abgefallen ist (meist nach 5–7 Tagen), kannst du wieder die Haut normal mit Wasser reinigen und auch Pflegecreme auftragen. Besonders wichtig ist Sonnenschutz, z. B. bei den Augenbrauen, um die Farbe langfristig frisch zu halten.

Wie lange dauert die komplette Heilung?

Zwischen 4 und 5 Wochen – je nach Zone & Hauttyp.

AFTERCARE

Schönes Permanent Make-up beginnt nicht nur mit der Behandlung.
Mit der richtigen Aftercare bleibt dein Ergebnis frisch, ebenmäßig und langfristig stabil.

Permanent Make-up Aftercare

Ein frisches Permanent Make-up ist mehr als nur ein Beauty-Treatment. Damit das Ergebnis so schön bleibt wie am ersten Tag, ist die richtige Nachsorge entscheidend. In diesem Ratgeber erfährst du, wie du dein Permanent Make-up optimal pflegst und warum Geduld, Hygiene und eine gute Pflege das Ergebnis maßgeblich beeinflussen.

Warum ist die Aftercare bei Permanent Make-up so wichtig?

Nach einer PMU-Behandlung durchläuft deine Haut einen natürlichen Heilungsprozess. Rötungen, Schwellungen oder leichte Krustenbildung sind völlig normal.

Die richtige Nachsorge ist entscheidend, um:

Infektionen zu vermeiden,
die Pigmente in der Haut optimal zu fixieren,
das Farbergebnis gleichmäßig und natürlich zu erhalten,
die Haltbarkeit deines Permanent Make-ups zu verlängern (12–18 Monate oder länger).

Pflegehinweise nach Zonen –

so unterstützt du deine Haut optimal bei der Heilung

Je nachdem, welche Zone pigmentiert wurde, braucht deine Haut unterschiedliche Pflege.

Die richtige Nachsorge ist entscheidend für ein schönes, langanhaltendes Ergebnis – deshalb findest du hier die wichtigsten Hinweise für Augenbrauen, Augenlider, Lippen und Augenschatten.

Aftercare Augenbrauen

In den ersten 7 bis 14 Tagen nach der Behandlung solltest du deine Augenbrauen unbedingt trocken halten. Das bedeutet: kein Wasser, keine Cremes und auch kein Make-up. Auch wenn es juckt – bitte nicht an den Krusten kratzen. Die Kruste ist ein natürlicher Schutzmechanismus der Haut und hilft dabei, die Pigmente in der Haut zu halten. Vermeide Reibung durch Mützen, Helme oder Handtücher und achte besonders beim Haarewaschen auf Kontakt mit Wasser. Sport, Schwimmen, Sauna, Solarium sowie direkte Sonneneinstrahlung oder Peelings sind in dieser Zeit tabu. Heilende Salben wie Bepanthen sind hier ebenfalls nicht geeignet. Anfangs wirken die Brauen sehr intensiv, nach der Abheilung zeigen sie sich deutlich heller – ein ganz normaler Verlauf. In den ersten Tagen solltest du außerdem engen Kontakt mit Haustieren vermeiden, um Infektionen zu verhindern.

Besonders wichtig: UV-Schutz. Sonneneinstrahlung ist einer der größten Faktoren, die Pigmente verblassen lassen. Das gilt übrigens für alle Permanent Make-up-Bereiche. Mit konsequentem Sonnenschutz bleibt deine Farbe viel länger frisch.

Aftercare Augenlider (Wimpernkranzverdichtung)

Die Pigmentierung der Augenlider ist eine besonders sanfte Technik mit schneller Heilung – in der Regel ist der Prozess nach 4 bis 5 Tagen abgeschlossen. Auch hier gilt: kein Wasser, keine Cremes oder Pflegeprodukte rund ums Auge, kein Reiben, keine Mascara oder Lidschatten und keine Lotion. Verzichte auf Sport, Sauna und Sonnenbäder. Da die Haut in diesem Bereich wenig Pflege benötigt, sind keine fetthaltigen Cremes oder Salben notwendig.

Aftercare Lippen

Die Vorbereitung beginnt bereits drei Tage vor dem Termin. Ein sanftes Peeling mit Öl und Zucker sowie eine intensive Feuchtigkeitspflege bereiten deine Lippen optimal vor. Nach der Pigmentierung solltest du auf Küssen und Lippenstift verzichten – ebenso auf scharfes oder sehr heißes Essen. Auch der Kontakt mit Haustieren sollte in den ersten Tagen vermieden werden. Wichtig ist: Die Lippen sollten regelmäßig dünn mit der empfohlenen Pflege eingecremt werden, um sie leicht feucht zu halten. Zunächst wirkt die Farbe sehr kräftig, dann sehr hell – nach zwei bis drei Wochen kommt der natürliche Farbton zurück.

Aftercare Augenschattenpigmentierung

Da es sich hier um eine besonders sensible Region handelt, solltest du in den ersten Tagen nicht reiben, und möglichst wenig bis kein Wasser abbekommen. Bitte verzichte in dieser Zeit auf Pflegeprodukte und Make-Up im Augenbereich sowie Sport, Schwimmen, Sauna, Solarium und Peelings. Eine leichte Krustenbildung kann auftreten, diese ist in der Regel nach etwa vier Tagen vollständig abgeheilt.

Besonders wichtig: UV-Schutz. Sonneneinstrahlung ist einer der größten Faktoren, die Pigmente verblassen lassen. Das gilt übrigens für alle Permanent Make-up-Bereiche. Mit konsequentem Sonnenschutz bleibt deine Farbe viel länger frisch.

Die wichtigsten Regeln für alle Zonen

In den ersten 4- 5 Tagen sollte die pigmentierte Stelle nicht mit Wasser oder Make-up in Berührung kommen
Vermeide Cremes, Druck oder Reibung
Schlafe möglichst nicht auf dem Gesicht
Wenn nötig, kannst du die Stelle vorsichtig mit einem Kühlpack und einem sauberen Tuch kühlen. Achte darauf, dass das Kühlpack die Haut nicht direkt berührt – Kondenswasser oder Feuchtigkeit sind in den ersten Tagen nicht gut für die Heilung.
In der ersten Woche sind Sport, Schwitzen, Sauna, Sonne oder Solarium nicht erlaubt
Bitte niemals den Schorf abziehen, auch wenn er juckt. Darunter kann die Haut noch nicht vollständig geschlossen sein – ziehst du zu früh, entfernst du nicht nur Pigmente, sondern riskierst auch eine offene Wunde und mögliche Infektionen.
Frisch pigmentierte Stellen, sollten in den ersten Tagen möglichst nicht mit Haustieren in Kontakt kommen
Das Wichtigste in dieser Zeit: Sei geduldig und überpflege deine Haut nicht – weniger ist oft mehr.

Häufige Fragen

Noch Fragen zur Nachsorge?

Wenn du unsicher bist bei der Nachsorge, melde dich gerne bei mir! Direkt vor der Behandlung findet immer ein kostenfreies 10-minütiges Gespräch statt, in dem wir alle wichtigen Punkte der Nachsorge sowie die „Do’s & Don’ts“ klären.
Oft reicht auch ein kurzes Gespräch per Telefon, WhatsApp oder FaceTime – unkompliziert, persönlich und individuell.

Wenn du dir unsicher bist oder lieber persönlich vorbeikommen möchtest, lade ich dich herzlich zu einem ausführlichen Beratungstermin vor Ort ein. In entspannter Atmosphäre nehmen wir uns ausreichend Zeit, um all deine Fragen zu beantworten, deine Wünsche zu besprechen und gemeinsam die beste Lösung für dich zu finden.
Der Termin dauert etwa 30 Minuten. Der Beratungsbeitrag richtet sich nach der aktuellen Preisliste und wird bei anschließender Buchung anteilig angerechnet.